요리하다

녹색 바나나 귀리 머핀 글루텐 프리, 건강한 아침 식사 또는 스낵 아이디어 레시피:

💚그린 바나나 귀리 머핀💚 글루텐 프리, 건강한 아침 식사 또는 스낵 아이디어 레시피: – 글루텐 프리 압착 귀리 2컵 – 아기 시금치 2컵 – 달걀 2개 – 잘 익은 바나나 2개 – 베이킹 파우더 2티스푼 – 1/2티스푼 계피 가루 – 바닐라 추출물 1티스푼 – 아몬드 우유 또는 선택한 우유 1/2컵 – 바다 소금 한 꼬집 오븐을 화씨 375도로 예열합니다. 강력한 블렌더를 사용하여 모든 재료가 부드러워질 때까지 고속으로 갈아줍니다. 아보카도 오일을 뿌린 미니 머핀 팬에 반죽을 옮깁니다. 머핀의 크기에 따라 또는 이쑤시개를 꽂았을 때 깨끗해질 때까지 15-20분 동안 굽습니다. ⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣

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