Protein PB Chocolate Baked Oats 🥜🍫 저는 구운 귀리를 좋아하고, 만드는 것이 얼마나 쉬운지 좋아하고 일주일 동안 아침 식사를 준비합니다. 다른 구운 귀리 레시피가 있지만 식사에 더 많은 단백질을 포함하려고 노력했기 때문에 더 많은 단백질을 포함하도록 레시피를 조정했습니다. 나는 그것을 좋아하면 좋겠! 조리법: – 글루텐이 없는 말린 귀리 2컵 – 아몬드 우유 3컵 – 달걀 2개 – 황금 아마 가루 1/3컵 – 초콜릿 단백질 파우더 1컵, nuzest가 좋아요 – 감미료 선택(단백질 파우더가 무가당) – 무가당 카카오 파우더 1/4컵 – 바닐라 추출물 – 베이킹 파우더 1tsp – 아몬드 버터 3-4tbsp – 무가당 다크 초콜릿 칩 1/3컵 santabarbarchocolate 오븐을 350F로 예열합니다. 귀리, 우유, 계란, 단백질 파우더, 아마씨 가루, 베이킹 파우더를 큰 그릇에 넣고 잘 섞습니다. 아보카도 오일을 뿌린 직사각형 베이킹 접시 위에 붓습니다. 아몬드 버터와 초콜릿 칩을 얹습니다. 25-30분 동안 굽습니다. 따뜻하거나 상온에서 서빙하고 그릭 요거트와 베리를 얹어 즐기세요!
