블렌더 프로틴 와플 // 쉬운 수제 와플 레시피를 찾고 계십니까? 글쎄요, 제 블렌더 단백질 와플만 보세요 🧇✨ 이 와플은 너무 쉽게 만들 수 있습니다. 블렌더에 재료를 넣고 혼합물을 와플 다리미에 붓고 v-wah-lah 🪄, 당신은 스스로 몇 가지를 얻었습니다. 맛있는 와플!😋 이 와플은 통곡물, 고품질 단백질 및 따뜻한 맛으로 가득 차 있어 아침을 와플처럼 맛있게 만들어줍니다! 💛 재료 계란 2개 저지방 코티지 치즈 1/3컵 압착 귀리 1/2컵 유기농 메이플 시럽 1T 바닐라 추출물 1작은술 계피 가루 1작은술 염수 분무 올리브 또는 아보카도 오일 선택 사항: 베리류, 바나나, 견과류 및 메이플 시럽 토핑 방법 모든 재료를 블렌더에 넣고 부드러워질 때까지 섞습니다. 와플 다리미를 예열하고 들러붙지 않도록 기름을 뿌립니다. 반죽을 와플 틀에 붓고 푹신해질 때까지 굽습니다. 과일, 견과류, 메이플 시럽을 얹습니다. 즐기다!
